Promocja książki „Przepis na bieganie. Zdrowa dieta dla aktywnych” Małgorzaty Majewskiej.
Jak zacząć biegać, by uniknąć kontuzji? W jakim tempie wprowadzać zmiany żywieniowe i po  jakie produkty najlepiej sięgać przed biegiem, w jego trakcie i po nim - można było dowiedzieć się podczas promocji książki „Przepis na bieganie. Zdrowa dieta dla aktywnych”. Z autorką książki dr Małgorzatą Majewską rozmawiała Bożena Gąsienica dyrektor MBP.   Podczas spotkania nie zabrakło pytań o pisanie książek, aktywność, pasje i odnajdywanie w bieganiu radości życia.

Czytaj więcej: Bieganie może zmienić wszystko

W ramach XV Edycji Małopolskich Dni Książka i Róża w Miejskiej Bibliotece Publicznej im. Stefana Żeromskiego w Zakopanem odbyło się spotkanie zakopiańskich poetów oraz ich gości. Podczas spotkania zatytułowanego „Trzeba nam poezji” swoje wiersze czytali m.in.: Wanda Szado-Kudasik, Renata Lipkowska, Joanna Słodyczka, Renata Klamerus, Teresa Bachleda- Kominek, Grażyna Syrżistie, Piotr Bies, Zbigniew Tlałka, Wojciech Oracki, Adam Kwiatek, Juliusz Klamerus, Beata Skulska – Papp, Krzysztof Kokot, Adriana Jarosz, Antonina Ciołczyk, Małgorzata Hrycaj i Andrzej Słobodziński.

Czytaj więcej: Książki, wiersze i róże w zakopiańskiej bibliotece

W sobotę 9 kwietnia odbyło się kolejne spotkanie z "Inicjatywą 34-500 Zakopane". Panie biorące udział w zajęciach stworzyły swoją własną mapę marzeń, która jest niezwykłą metodą, pomagającą spełniać marzenia. Pozwala nam ona znaleźć drogę do nas samych, oswoić lęki i nabrać pewności siebie, by to czego pragniemy skutecznie osiągnąć. Uczestniczkom warsztatów, udało się stworzyć właśnie taką mapę. W czasie spotkania panowała bardzo miła, wręcz rodzinna atmosfera.

Czytaj więcej: Mapa marzeń, czyli kolejne spotkanie z "Inicjatywą 34-500 Zakopane"